NAJ.sk

BRUŠNÉ TANCE - Nové kurzy od 26.4.2021

Je vhodný pre mňa?

Samozrejme. Podporuje fantáziu, kreativitu v pohybe a uvoľňuje myseľ. Je to vynikajúci prostriedok proti každodennému stresu, urýchľuje metabolizmus, reguluje telesnú váhu, pôsobí ako masáž ženských vnútorných orgánov, zmierňuje menštruačné bolesti. Je vhodný pre mladé dievčatá, pre budúce mamičky, pre ženy s deťmi, pre seniorky ale aj pre mužov. Na tomto tanci je úžasné, že ho môže začať žena aj muž v akomkoľvek veku a akejkoľvek postavy.

ZAČIATOČNÍČKY INTENSIVE I
Kedy: Utorok a Štvrtok o 19,30-21,00 od 8.7.2021 - 12.8.2021
Dĺžka kurzu: 6 týždňov ( 2 lekcie v týždni )
Cena kurzu: 88 €
Prihlášky posielajte do 1.7.2021 na sahra@sahra.sk

ZAČIATOČNÍČKY I
Kedy: Utorok o 19,30-21,00 od 7.9.2021 - 14.12.2021
Dĺžka kurzu: 14 týždňov + 1 týždeň zdarma
Cena kurzu: 112 €
Prihlášky posielajte na sahra@sahra.sk

ZAČIATOČNÍČKY II
Kedy: Nedeľa o 17,00-18,30 od 9.5.2021 – 15.8.2021
Dĺžka kurzu: 14 týždňov + 1 týždeň zdarma
Cena kurzu: 112 €
Prihlášky posielajte na sahra@sahra.sk

MIERNE POKROČILÉ - B1 ( majú ukončené 4 kurzy brušného tanca )
Kedy: Piatok o 8,00-09,30 od 30.4.2021 – 13.8.2021
Dĺžka kurzu: 15 týždňov + 1 týždeň zdarma
Cena kurzu: 120 €
Prihlášky posielajte na sahra@sahra.sk

STREDNE POKROČILÉ - A3 ( majú ukončených 12 kurzov brušného tanca )
Kedy: Pondelok o 18,00-19,30 od 26.4.2021 - 9.8.2021
Dĺžka kurzu: 15 týždňov + 1 týždeň zdarma
Cena kurzu: 120 €
Prihlášky posielajte na sahra@sahra.sk

POKROČILÉ – B1 ( majú ukončených 7 rokov brušného tanca )
Kedy: Streda o 17,00-18,30 od 28.4.2021 – 11.8.2021
Dĺžka kurzu: 15 týždňov + 1 týždeň zdarma
Cena kurzu: 120 €
Prihlášky posielajte na sahra@sahra.sk

POKROČILÉ – E1 ( majú ukončených 10 rokov brušných tancov )
Kedy: Streda o 18,30-20,00 od 28.4.2021 – 11.8.2021
Dĺžka kurzu: 15 týždňov + 1 týždeň zdarma
Cena kurzu: 120 €
Prihlášky posielajte na sahra@sahra.sk

POKROČILÉ – H2 ( majú ukončené 13 rokov brušných tancov )
Kedy: Streda o 20,00-21,30 od 28.4.2021 – 11.8.2021
Dĺžka kurzu: 15 týždňov + 1 týždeň zdarma
Cena kurzu: 120 €
Prihlášky posielajte na sahra@sahra.sk

Pri absolvovaní 2 kurzov súčasne poskytujeme 20% zľavu z druhého kurzu!
Neplatí pre SKRÁTENE kurzy.

Prečo práve brušný tanec?

Je známe, že tento tanec má blahodárne účinky pre náš organizmus, telo i myseľ. Dodáva človeku sebavedomie a energiu, harmonizuje celé telo, posilňuje ho a formuje, slúži ako prevencia proti bolesti chrbta. Rýchle pohyby panve, hrudníka a rúk podporujú srdcovo-cievny systém a posilňujú chrbtové svaly. Pomalé pohyby dávajú telu ladnosť a harmóniu.

    
(c) 2007-2013 Sahra - relax & dance studio all rights reserved | design by cresh.sk