NAJ.sk

BRUŠNÉ TANCE - Nový kurz od 3.9.2018

ZAČIATOČNÍČKY
Kedy: Utorok o 19,30-21,00 od 4.9.2018 – 11.12.2018
Dĺžka kurzu: 14 týždňov + 1 týždeň zdarma
Cena kurzu: 94 €
Prihlášky posielajte na sahra@sahra.sk

Prečo práve brušný tanec?

Je známe, že tento tanec neslúži iba na odreagovanie sa od práce a každodenných povinností, ale má blahodárne účinky pre náš organizmus, telo i myseľ. Dodáva človeku sebavedomie a energiu, harmonizuje celé telo, posilňuje ho a formuje. Rýchle pohyby a pohyby rúk podporujú srdcovo-cievny systém a posilňujú chrbtové svaly. Pomalé pohyby dávajú telu ladnosť a harmóniu.

Je vhodný pre mňa?

Samozrejme. Podporuje fantáziu, kreativitu v pohybe a uvoľňuje myseľ. Je to vynikajúci prostriedok proti každodennému stresu, urýchľuje metabolizmus, reguluje telesnú váhu, pôsobí ako masáž ženských vnútorných orgánov, zmierňuje menštruačné bolesti. Je vhodný pre mladé dievčatá, pre budúce mamičky, pre ženy s deťmi, pre seniorky ale aj pre mužov. Na tomto tanci je úžasné, že ho môže začať žena aj muž v akomkoľvek veku a akejkoľvek postavy.

Pri absolvovaní 2 kurzov súčasne poskytujeme 20% zľavu z druhého kurzu!
Neplatí pre SKRÁTENE kurzy.

MIERNE POKROČILÉ - A2 ( majú ukončené 1-2 kurzy brušného tanca )
Kedy: Štvrtok o 19,15-20,45 od 6.9.2018 – 13.12.2018
Dĺžka kurzu: 14 týždňov + 1 týždeň zdarma
Cena kurzu: 94 €
Prihlášky posielajte na sahra@sahra.sk

MIERNE POKROČILÉ - ŠPECIÁL B2 ( majú ukončené 5 kurzov brušného tanca )
Kedy: Nedeľa o 18,30-19,45 ( 75 minút ) od 9.9.2018 – 16.12.2018
Dĺžka kurzu: 14 týždňov + 1 týždeň zdarma
Cena kurzu: 78,40 €
Prihlášky posielajte na sahra@sahra.sk

MIERNE POKROČILÉ - B3 ( majú ukončených 6 kurzov brušného tanca )
Kedy: Pondelok o 18,00-19,30 od 3.9.2018 - 10.12.2018
Dĺžka kurzu: 14 týždňov + 1 týždeň zdarma
Cena kurzu: 94 €

MIERNE POKROČILÉ - C2 ( majú ukončených 8 kurzov brušného tanca )
Kedy: Nedeľa o 17,00-18,30 od 9.9.2018 – 23.12.2018
Dĺžka kurzu: 14 týždňov + 1 týždeň zdarma
Cena kurzu: 94 €
Prihlášky posielajte na sahra@sahra.sk

STREDNE POKROČILÉ – C1 ( majú ukončené 16 kurzov brušného tanca )
Kedy: Streda o 17,00-18,30 od 5.9.2018 – 12.12.2018
Dĺžka kurzu: 14 týždňov + 1 týžden zdarma
Cena kurzu: 94 €
Prihlášky posielajte na sahra@sahra.sk

STREDNE POKROČILÉ – C2 ( majú ukončené 17 kurzov brušného tanca )
Kedy: Utorok o 17,00-18,30 od 2.10.2018 – 22.1.2019, necvičí sa 25.12.2018,1.1.2019
Dĺžka kurzu: 14 týždňov + 1 týždeň zdarma
Cena kurzu: 94 €
Prihlášky posielajte na sahra@sahra.sk

POKROČILÉ – C1 ( majú ukončené 8 rokov brušných tancov )
Kedy: Streda o 18,30-20,00 od 5.9.2018 – 12.12.2018
Dĺžka kurzu: 14 týždňov + 1 týždeň zdarma
Cena kurzu: 94 €
Prihlášky posielajte na sahra@sahra.sk

POKROČILÉ – F1 ( majú ukončené 11 rokov brušných tancov )
Kedy: Streda o 20,00-21,30 od 5.9.2018 – 12.12.2018
Dĺžka kurzu: 14 týždňov + 1 týždeň zdarma
Cena kurzu: 94 €
Prihlášky posielajte na sahra@sahra.sk

ŠPECIAL ( pre tanečnice, ktoré absolvovali minimálne 3 roky BT )
Kedy: Štvrtok o 18,00-19,15 ( 75 minút ) od 6.9.2018 - 13.12.2018
Dĺžka kurzu: 14 týždňov + 1 týždeň zdarma
Cena kurzu: 78,4 €
Prihlášky posielajte na sahra@sahra.sk

    
(c) 2007-2013 Sahra - relax & dance studio all rights reserved | design by cresh.sk